Blog

Zoeken

LLB sponsor van Swim to Fight Cancer

Zondag 18-9-2022 stond ik bij de spiegelwaal in Nijmegen/lent. Deze dag stond in het teken van 'Swim to Fight Cancer'. De naam zegt al...

Foody Friday!

Yes foody friday gaat van start. Elke vrijdag post ik een gezond gerecht die mijn klanten ook terug kunnen vinden in de voedingsapp....

Orthomoleculaire voeding

Ik ben altijd bezig om meer te leren en up-to-date te zijn met wat er gaande is in mijn vakgebied. Dit jaar ga ik me meer verdiepen in de...

Wat moet je doen in de sportschool als je net Corona hebt gehad?

In samenwerking met sportnieuws.nl en vanuit Sportcentrum De Studio in Elst geef ik jou 5 tips om weer verantwoord te gaan sporten na...

Vitamine D

Tijdens deze donkere en natte winterdagen merk ik dat ik jaarlijks minder energie heb, moeilijker mijn bed uitkom en nét wat minder drive...