Blog

Zoeken

Foody friday: eiwitrijke spitskool-snijbonenschotel

Ingrediënten • 1 ui • 1 teen knoflook • 200 gram snijbonen • 125 gram kipfilet • 1 eetlepel (olijf)olie • 1 theelepel kerriepoeder • 1...

Jonger worden❓️ Dat kan alleen bij LLB❗️ Benieuwd❓️ Lees dan de volgende ervaring.

▶️Yes ik heb weer een nieuwe before en after waar we heel trots op mogen zijn❗️ Loes volgde al🏋‍♂️ personal training om haar lichaam...

Eens wat anders dan boterhammen en crackers!

Hi! Gooi de boterhammen en crackers maar in de prullenbak want ik heb deze keer een lekkerder alternatief Ingrediënten - 1 appel - 1...

Meest gestelde vragen in de fitness |#3 Wat is beter, trainen met losse gewichten of vaste apparaten

Hi, Bij deze een video over een vraag die je wel heel vaak te horen krijgt. Is het nu beter om te trainen met losse gewichten of vaste...

De meest gestelde vragen in de fitness #1 hoe vaak moet ik fitnessen voor progressie?

In deze video leg ik je uit op welke manier je kan kijken hoe vaak je moet gaan fitnessen om progressie te boeken. Zoals bijna altijd is...